Post ID: 25

Een gezond lichaam met een daarbij behorend gewicht is de basis voor een algeheel gevoel van welbevinden.

Hierbij is het belangrijk een gezonde leefstijl na te streven.

Door het bewust worden van je eigen gewoontes kun je deze veranderen.

Graag help ik je hierbij om stap voor stap je doel te bereiken.

Wellicht heb je wel eens een dieet gevolgd en ben je afgevallen maar uiteindelijk kom je weer op je oude gewicht of je bent zelfs zwaarder geworden.